Как победить алкоголизм самостоятельно: советы нарколога

Алкоголизм – хроническое заболевание, приводящее к поражению внутренних органов и распаду личности. Просьбы и разговоры о лечении на алкоголика чаще всего не действуют. Поэтому возникает вопрос, как победить алкоголизм самостоятельно. Справиться с проблемой своими силами достаточно сложно, поэтому не стоит отказываться от помощи нарколога. Психологическая поддержка требуется не только самому алкоголику, но и созависимым членам семьи.

Как понять, что у человека зависимость от спиртного?

О наличии алкоголизма свидетельствуют такие признаки:

• постоянный поиск возможности выпить;
• невозможность расслабиться без спиртного, общение с пьющими компаниями;
• отсутствие чувства меры в употреблении алкоголя;
• пьянство в одиночку;
• частое употребление алкоголя (более 2 раз в месяц);
• постепенное увеличение дозы выпиваемого спиртного;
• провалы в памяти (человек в состоянии опьянения совершает необдуманные поступки, о которых потом не помнит).

Такие симптомы наблюдаются на 1 стадии алкоголизма. По мере развития болезни появляются признаки похмелья, деградации личности. Толерантность к алкоголю растет, для наступления опьянения требуется все большая доза спиртного. Также на поздних стадиях алкоголизма появляются следующие признаки:

• потеря жизненных целей;
• сложности в общении с непьющими людьми;
• стремление к отшельничеству, тихое домашнее пьянство;
• изменение внешнего вида: отечность лица, поредение волос, покраснение кожи, неопрятность;
• подавленное настроение, депрессивное расстройство.

Даже на второй стадии алкоголизм можно победить. Главное – правильно выбрать схему лечения.

Как победить алкоголизм самостоятельно

Алкоголизм от других заболеваний отличается тем, что успех лечения во многом зависит от силы воли и настроя пациента. Расскажем, как победить мужской или женский алкоголизм самостоятельно или с помощью врача.

Лечение народными методами

Лечение алкоголизма народными методами используется в качестве вспомогательного способа. Травяные отвары и настои, например, чабреца или полыни, формируют стойкое отвращение к спиртным напиткам.

Лекарственные растения не влияют на механизм развития алкогольной зависимости, поэтому самостоятельным терапевтическим средством не являются. Думая, как победить алкоголизм самостоятельно народными средствами, многие люди обращаются к магам и целителям. Так называемые заговоры абсолютно бесполезны.

Кодирование

Кодирование – достаточно эффективный способ снятия тяги к спиртному. Наиболее распространенным методом считается введение противоалкогольных препаратов. Медикаментозное кодирование вызывает отвращение к алкоголю, помогает продержаться в первые месяцы после полного отказа от употребления спиртного. Легко внушаемым людям проводят кодирование методом гипноза. Врач во время процедуры дает установку на отказ от алкоголя. Кодирование рекомендуется проходить одновременно с психотерапией.

Психотерапевтические методики

Алкоголизм начинается с развития психологической зависимости. Поэтому с пациентом в первую очередь должен работать компетентный психолог. Терапевтические методики помогут ему вернуться в общество трезвых людей, научиться получать удовольствие от несвязанных с алкоголем занятий.

Смена окружения и обстановки

Если человек перестанет общаться с пьющими людьми, у него реже будет возникать желание употребить алкоголь. Вступая в трезвую жизнь, нужно расстаться с пьющим супругом, если он не хочет отказываться от вредной привычки. Это помогает в домашних условиях победить женский алкоголизм, когда жена пьет за компанию с мужем. Также можно поменять работу и место жительства.

Профессиональная реабилитация

Это наиболее эффективный способ борьбы с алкоголизмом после вывода из запоя. Лечение в клинике включает следующие этапы:

1. Очищение организма. Вывод токсичных веществ избавляет от признаков похмелья. Физическая тяга к спиртному ослабевает.
2. Психосоциальную реабилитацию. Алкоголик живет вдали от пьющих знакомых и проходит терапию. Его учат контролировать эмоции, переживать стрессы без спиртного, дают полезную информацию о заболевании.
3. Амбулаторную терапию. Алкоголик учится вести трезвую жизнь в привычной обстановке. Ему нужно посещать психолога. Также пациент проходит противорецидивную терапию.

Можно ли победить алкоголизм без ведома больного?

Можно ли победить алкоголизм самостоятельно, если пациент не имеет желания лечиться? Нет, важным условием выздоровления становится стремление алкоголика к трезвой жизни. Клиники также не практикуют принудительное лечение, поскольку это не дает результата и нарушает права пациента.

Также алкоголика невозможно заставить лечиться уговорами, скандалами или шантажом. Однако можно навести его на мысль о необходимости избавления от пагубной привычки.

 Что делать, если победить алкоголизм самому не получается?

Если вы не знаете, как победить алкоголь самому, обратитесь к наркологу. Врач подберет эффективную схему медикаментозной терапии, в которую входят препараты:

• снижающие тягу к спиртному;
• устраняющие признаки абстинентного синдрома;
• вызывающие отвращение к алкоголю.

Препараты назначаются после тщательного обследования пациента. Для лечения запущенных форм алкоголизма требуется больше времени, поэтому терапию нужно начинать как можно раньше. Также требуется работа с созависимыми родственниками алкоголика.

В каких случаях нужно немедленно обращаться к врачу?

Победить алкоголизм женщине или мужчине самостоятельно можно на ранней стадии болезни, но как быть запущенных формах? Обращаться к наркологу. Также незамедлительный вызов врача требуется при появлении признаков белой горячки, длительного запоя или других тяжелых осложнений заболевания.

✓ Статья проверена экспертом

Исламгулов Ильдар Азаматович, главный врач-нарколог частного наркологического центра «Феникс» в г. Уфа